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食べ物に注意して若返りをしよう

若返りは、誰も気になるテーマでは良い仕事があれば試してみてね。食べ物に注意して若返りを期待できるかどうか少し考えてみても良さそうですね。納豆と新鮮な魚などの日本食は若返りに良い成分がたくさん含まれているようだ。もちろん、バランスのよい食事をすることが基本です。良いとされる納豆は毎食食べると過食といいます。
若さを維持するためのキーワードとして、アンチエイジングという言葉を最近よく耳にされています。多くの化粧品の効果の一つは、アンチエイジングという言葉がアピールされることが多いです。アンチエイジング化粧品には、コラーゲン、ヒアルロン酸、コエンザイムQ10などが含まれている場合が多く、プラスアルファで、各社で、ローヤルゼリーやプラセンタなどの特徴のある成分を追加しています。
　（４日）
　◇北秋田市
　３月定例会が開会。市は総額２０７億４９２０万円の１１年度一般会計当初予算案など６４議案を提出した。会期は１７日までの１４日間で、一般質問は８、９日。

３月５日朝刊

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　【うるま】うるま市が進める島嶼（とうしょ）地域４島（平安座、浜比嘉、宮城、伊計）の小中学校統廃合計画で、同市教育委員会（謝敷久武教育長）は４日、７小中学校を集約した小中併設校を平安座島に設置する方針を明らかにした。４島学校存続協議会（代表・下條義明平安座自治会長）との意見交換会で報告し理解を求めた。同協議会は「話し合いが不十分で、計画は受け入れられない」として、あらためて各島の小学校存続を求めた。
　会合で市教委の高安正秋指導部参事は「基本的に学校を残すことは考えていない」と述べ、協議会が求めている各島の小学校の存続を困難視した。
　協議会は４島の統一案として、幼小中一貫教育校をいずれかの島に設置し、島外からの入学を可能にする特区をつくるよう求めていた。下條会長は「一貫校をつくり、子どもを増やせば地域の学校を復興できる。学校がなくなるのは合意できない」と再検討を求めた。

　◇臨機応変がモットー−−菊池悠・二塁手（２年）
　チーム一の長身１８８センチ。高い飛球にも手が伸ばせ「的の広さが持ち味」と自負する。兄はレスリングで高校全国１位の成績を持つ名選手で、兄弟そろって体格に恵まれている。体調管理には人一倍気を遣い、風呂上がりのストレッチは欠かさない。体作りでは「すぐやせてしまう」という体質から、授業の合間におにぎりやパンを食べ、入学時から体重は約５キロ増えた。
　好きな言葉「臨機応変」は、橋本監督の目指す「考える野球」に通じると感じている。走者の位置、打球が飛んだ先の選手の守備力、送球先への瞬時の決断など、さまざまな動きを予測し判断することが重要と思うからだ。秋の関東大会ではベンチ内でも、試合中に疲れの見える佐藤賢太投手（２年）をマッサージするなど「今自分にできること」を常に意識して動いた。
　関東大会では試合に出る機会はなかった。「何もできなかったのが悔しい」。初めて経験する甲子園の舞台で打席に立ったら「自分には外野に飛ばせる力がある。状況に応じた打撃を見せたい」という。【佐久間一輝】＝つづく
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　◇データ
【出身中学】大洗町立南
【身体】１８８センチ、７１キロ
【目標】１勝すること
【好きな言葉】臨機応変
【秋の思い出】東海大相模戦のコールド負け

３月５日朝刊

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　関東鉄道常総線の新駅「ゆめみ野駅」（木造平屋１１９平方メートル）の１２日開業に合わせ、駅に設置された記念壁画（高さ１・５メートル、幅１５メートル）の除幕式や新駅開業記念ウオーク、バンド演奏、地元野菜の直売など、さまざまなオープニングセレモニーが、同駅周辺を主会場に行われる。
　同駅周辺では、都市再生機構（ＵＲ都市機構）が、約８０ヘクタールの造成地に住宅地（約３３ヘクタール）や業務施設（約２５ヘクタール）を造成中で、将来は人口約６１００人の新しい街「取手ゆめみ野」が誕生する。同駅開業に伴い、同地区の主要道路も開通し、国道２９４号と県道守谷・藤代線が結ばれる。
　同駅は新取手−稲戸井駅間のほぼ中間に位置し、ＪＲ取手駅まで８分、つくばエクスプレス（ＴＸ）守谷駅まで９分。また、東京にはＪＲ上野駅へ約５０分、ＴＸ経由で同秋葉原駅へ約４０分で到着する。同鉄道によると、新駅開業は８２年３月の新守谷駅以来という。【中野秀喜】

３月５日朝刊

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